Técnica de Respiração: Pranayama, A

C. KERNEIZ

Pranayama é uma palavra hindu que se traduziria, senão ao pé da letra, pelo menos de modo bem próximo da verdadeira denotação, como respiração. Os orientais de modo geral, e os indianos, em particular, sabem como, quando e de que modos especiais devemos respirar, atribuindo a esta atividade fisiológica uma importância que lhe não é dada no Ocidente.