Bem-Vindo a Sua Crise

LAURA DAY

Autora do best seller Manual de intuição prática, Laura Day retoma seu estilo acessível e provocador em Bem-vindo a sua crise. Nesta obra, ela parte de suas próprias observações e experiência como terapeuta para ajudar o leitor que enfrenta uma crise a aceitar a situação em que se encontra e dar novos passos rumo a uma vida melhor. Laura Day identifica algumas reações à crise negação, ansiedade, raiva ou depressão e ensina a refletir sobre cada um desses comportamentos, oferecendo exercícios práticos e personalizados para transformar os momentos mais traumáticos em oportunidades de crescimento e autodescoberta.

Editora: Best Seller
ISBN: 9788576841838
Ano: 2008
Edição: 1
Número de páginas: 208
Acabamento: 
Brochura
Formato: Médio
Complemento da Edição: Nenhum