Aparelho Abdominal - Kenkorp
Aparelho para exercícios abdominais, curvatura de até 200º.Trabalha também loja braços e parte inferior das preco costas. Possui cinco kenkorp níveis de resistência loja e cinco níveis de Aparelho Abdominal - Kenkorp inclinação. Nos braços três regulagens para dificuldade de esforço. Apoio para pernas com três regulagens venda de altura.
Modelo: CADK
Tamanho (LxAxP): 700 x 1100 x 1200 mm
Peso: 14,000 kg
Garantia: 1 ano preco (exceto consumíveis)
Origem: Nacional
Para mais informações submarino ou dúvidas sobre kenkorp o produto ligue preco para: 11 5595 8977
1 -EXERCÍCIO ABDOMINAL BÁSICO:Sente-se no aparelho com a cabeça apoiada no escritor estofado e segure a alavanca. autor Coloque os pés kenkorp no suporte para escritor os pés ou no Aparelho Abdominal - Kenkorp chão. Mantenha a posição correta durante todo o exercício. Empurre a alavanca para frente para submarino iniciar o exercício até ficar barato na posição sentado, kenkorp depois volte a submarino posição inicial Este Aparelho Abdominal - Kenkorp exercício beneficia toda a área abdominal, com ênfase na região superior.2 ? EXERCÍCIO DE FLEXÃO autor DOS OBLÍQUOS SOBRE O premiado QUADRIL DIREITO: Sente-se kenkorp no aparelho com autor as pernas viradas para Aparelho Abdominal - Kenkorp a direita. Sente-se sempre confortavelmente. Empurre a alavanca e comece levantando o corpo lentamente, mantendo barato a cabeça sobre o estofado. sucesso Este exercício trabalha kenkorp o músculo oblíquo barato superior esquerdo e inferior Aparelho Abdominal - Kenkorp direito.PRINCIPIANTES: Faça de 8 Á 10 repetições do exercício 1 , 2 e 3.Você pode premiado aumentar o grau de dificuldade gratis dos exercícios mudando kenkorp a posição da premiado alavanca.Avance nos exercícios, acrescentando Aparelho Abdominal - Kenkorp o exercício 4 Posicione sua CADEIRA ABDOMINAL KENKORP, no ajuste que for mais confortável para sucesso você, dependendo de seu grau promoção de condicionamento. Em kenkorp termos de tempo, sucesso você pode contar 2 Aparelho Abdominal - Kenkorp segundos no movimento de subida e 2 segundos no movimento de descida. Quando você estiver gratis dominando estes exercícios, passe para loja o nível Intermediário/Avançado.INTERMEDIÁRIO/AVANÇADO:10-20 kenkorp repetições:Exercite-se realizando os gratis 4 exercícios com Aparelho Abdominal - Kenkorp 10-20 repetições para cada série.Posicione sua CADEIRA ABDOMINAL KENKORP no ajuste que for mais confortável promoção para você, dependendo de seu venda grau de condicionamento.Em kenkorp termos de tempo, promoção você pode contar 2 Aparelho Abdominal - Kenkorp segundos no movimento de subida e 2 segundos no movimento de descida. Lembre-se de que loja é possível aumentar o número preco de repetições ou kenkorp de séries, quando loja você estiver achando facilidade Aparelho Abdominal - Kenkorp para realizar exercícios com este grau de condicionamento.
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